In den Köpfen vieler Menschen hat sich ein klares Bild von schönem Schuhwerk festgesetzt. Dieses ist jedoch in der Regel nicht mit Fußgesundheit kombinierbar. Doch diese Klischeebilder vom schönen Modeschuh und dem klobigen Gesundheitsschuh sind längst überholt. Denn Schuhe können mittlerweile chic sein und etwas für die Fußgesundheit tun.
Mit Kybun Schuhen zu besserer Fußgesundheit
Bei Kybun Schuhen sagt bereits der Name alles über den Schuh aus. Denn das Wort Kybun entspringt der koreanischen Sprache und kann mit Wohlbefinden übersetzt werden. Die Gesundheitsschuhe mit Walk on air-Gefühl lassen sich angenehm tragen, sind stylisch modern und unterstützen die so wichtige Fußgesundheit. Kybun Schuhe sind vor allem unter Berücksichtigung des Gesundheitsaspektes wahre Alleskönner. Die Schuhe mit Luftkissensohle können nämlich Schmerzen lindern und ganz verschwinden lassen, wenn diese aufgrund von Fersensporn, chronischer Achillessehnenentzündung oder einer Kniearthrose ausgelöst werden. Die wunderbar weiche Sohle von Kybun Schuhen fördert das körpereigene Gleichgewicht und trainiert und entlastet Gelenke und die Fußmuskulatur gleichzeitig. Schwere Beine sind selbst nach langen Fußmärschen noch nicht in Sicht und der aufrechte Gang wird gefördert.
Fußgesundheit oft vernachlässigt
Sehr viele Menschen kommen mit gesunden Füßen auf die Welt, entwickeln im Laufe ihres Lebens aber Beschwerden, die direkt oder indirekt von einer mangelnden Fußgesundheit ausgelöst werden. Schmerzende Beine, Knie oder gar Rückenbeschwerden können durch unpassendes Schuhwerk ausgelöst werden. Wer häufig besonders unvorteilhafte Schuhe für die Fußgesundheit trägt, riskiert sogar Langzeitschäden. Oft werden Fußschmerzen verharmlost, vor allem dann, wenn diese direkt auf das Tragen von bestimmtem Schuhwerk zurückzuführen sind. Nach dem längeren Tragen von High Heels oder spitz zulaufenden Schuhen melden sich die Füße mit einem unangenehmen Schmerz. Kein Wunder, denn immerhin wird oft der ganze Fuß in eine unnatürliche Fehlstellung gezwungen. Der Schönheit des Schuhwerks zum Trotz werden Fußschmerzen aber gerne ignoriert.
Tipps für eine bessere Fußgesundheit
Wer neben dem Tragen von Kybun Schuhen oder anderen Gesundheitsschuhen weitere Maßnahmen ergreifen möchte, um die Fußgesundheit zu steigern, kann auf folgende Selbsttherapien zurückgreifen.
- Massage der Fußreflexzonen
- tägliche Fußgymnastik
- Füße hochlegen und für Entspannung sorgen
- täglich ausreichend Bewegung
Die Erhöhung der Fußgesundheit kann durch einfache Selbsttherapien in den Alltag integriert werden. Besonders effizient ist das tägliche Barfußgehen. Denn hierbei wird nicht nur ein natürlicher Gang gefördert, die Fußreflexzonen werden ganz natürlich massiert. Dies kann nicht nur für erhöhte Fußgesundheit, sondern auch für ein generell gesteigertes Wohlbefinden sorgen.
Keine Sorge vor anfänglicher Abwehrhaltung der Füße
Der Umstieg auf Kybun Schuhe kann anfangs etwas unangenehm auffallen. Oft äußert sich der Schuhwechsel durch Schmerzen, Müdigkeit oder ein unangenehmes Gefühl in den Füßen. Doch diese Reaktion des Körpers bedeutet nicht, dass die Schuhe schlecht für die Fußgesundheit sind. Ganz im Gegenteil wird die Fußmuskulatur endlich richtig beansprucht und das natürliche Abrollen wieder gefördert. Durch herkömmliche Schuhe kommt dies oft zu kurz und die Fußmuskulatur hat daher zu wenig zu arbeiten. Durch Kybun Schuhe wird die natürliche Fußmuskulatur wieder aufgebaut. Wie nach jedem Training meldet sich der Körper auch hier mit Ermüdungserscheinungen. Dieses Gefühl ist jedoch in wenigen Tagen Geschichte und muss nicht bei jeder Person auftreten.
Mit dem richtigen Schuhwerk lässt es sich nicht nur modisch durch die Straßen schlendern, die Fußgesundheit wird dabei auch noch optimal unterstützt.